2026年7月23日晚，由共青团荥经县委、荥经县总工会联合举办的青年夜校职工兴趣提升班——四季养生专题课堂，在城中社区顺利开讲。县中医医院院长陶建辉受邀担任主讲嘉宾，为60余名青年、职工带来了一堂干货十足的四季养生精品课程。

课堂上，陶建辉院长结合数十年临床诊疗经验，围绕“顺四时、治未病”理念，深入浅出地拆解了四季脏腑调养规律，重点讲解了夏季养心技巧、日常食疗搭配与简易穴位按摩。课程内容摒弃了晦涩的专业理论，专注于教授日常可落地的实用养生方法，现场氛围浓厚。参与的青年、职工认真记录养生要点，并针对自身熬夜、脾胃不适等问题踊跃提问。在陶院长耐心细致的答疑指导下，大家摸清了自身体质调养方向，切实掌握了居家自我调理的实用方法。

本次四季养生课堂，带领在场青年、职工学习了日常调理知识，帮助他们学会科学养护身体，舒缓身心状态。下一步，我院将继续配合团县委及相关部门，聚焦青年、职工的实际生活需求，策划更多贴合日常、暖心实用的特色主题活动，并持续推动中医药文化进社区、进机关，让传统医学瑰宝惠及更多群众。